22Feb, 2016

Asparagi, Amici della Linea

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I migliori amici delle donne? Gli asparagi! Da Marzo a Giugno la nostra terra offre un vegetale che, tra le tante proprietà, aiuta le donne nella lotta contro la cellulite: L’asparago L’asparago è un vegetale di primavera che è versatile ed unicamente delizioso.   Il suo profilo minerale è unico e lo rende un potente diuretico naturale permettendo una disintossicazione rapida. L’asparago è anche un potente afrodisiaco ed é uno dei migliori cibi ad aumentare la libidine. Gli studi mostrano, inoltre,  che l’asparago bilancia i livelli di insulina, il che vuol dire  che previene […]
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26Gen, 2016

Come ridurre di 3 cm la circonferenza dei fianchi ed eliminare la cellulite in 2 settimane

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Avevo lanciato un sondaggio sulla pagina Facebook per sapere se le ragazze che mi seguono erano più interessate ad un articolo sulla cellulite o uno sulla ciccia sulla pancia. Visto il titolo ha vinto la cellulite! Sì perché tante ragazze giovani e più adulte, magre o un po’ cicciottelle, hanno un problema in comune: ELIMINARE LA CELLULITE   E secondo voi Mr. Lato B (così mi chiamano, giocando anche con la B del mio cognome) poteva far finta di nulla e lasciare queste dolci donzelle sole, a disperarsi, senza trovare […]
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1Dic, 2015

Hai il Seno Troppo Grande Rispetto ai Glutei ? Vorresti Ridurre la Taglia del Seno Senza Chirurgia Mentre Aumenti la Dimensione del Lato B?

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Scopri come riuscire ad ottenere i due effetti con l’esercizio fisico e il cibo. Le donne che hanno il seno molto grande si lamentano tanto quanto quelle con il seno piccolo soprattutto perché quasi sempre si ritrovano ad avere i glutei molto più piccoli in proporzione. Chi vive in un corpo del genere non si piace nè in costume nè con gli abiti. Avere il seno troppo grande, molto spesso, è anche causa di un atteggiamento posturale in chiusura e facilmente questo porta ad avere dolori sia nella parte alta […]
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22Ott, 2015

4 ESERCIZI PER DARE FORMA AL TUO LATO B IN 30 GIORNI

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Avere un sedere alto, tondo e sodo è il desiderio di molte donne. Non è importante che sia piccolo, va bene anche un po più grande (guarda le star come J.lopez)ma l’importante che sia bello e sexy. Infatti il problema più comune è quello di avere un sedere molto grande ma pieno di cellulite oppure averlo più piccolo e floscio. Vero? Molte donne mi chiedono quali esercizi fare per eliminare ritenzione e dare una forma più compatta al loro fondo schiena. Se anche tu stai leggendo questo articolo immagino vuoi […]
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30Set, 2015

PERCHE’ FARE SQUAT E STACCO NON TI HA DATO UN LATO B ALTO E SODO

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I migliori personal trainer, per tonificare glutei flosci e cadenti, consigliano due esercizi fondamentali: SQUAT e STACCO!   Quindi a te tocca sudare e sollevare pesi con manubri o bilancieri per ottenere i tanto desiderati glutei Brasiliani. Dopo un allenamento del genere gambe e glutei sono letteralmente distrutti, anche fare le scale diventa impossibile.   Nel 90% delle donne i risultati non tardano ad arrivare.   Se li stai eseguendo (in modo corretto) e i risultati non sono quelli fortemente sognati, mi spiace comunicarti che tu, cara mia, fai parte […]
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