Non guardare la bilancia se vuoi dimagrire

By: | Tags: | Comments: 0 | gennaio 8th, 2017

MA IO HO PERSO POCO! EMBÈ?

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Non tutte devono perdere tanti kg per tornare in forma.

La ragazza in foto ha perso appena 1kg in 6 settimane, si hai letto bene 1 kg in un
mese e mezzo, ma ha apportato un cambiamento radicale al suo corpo che va dall’idratazione (notevolmente migliorata) alla riduzione della massa grassa fino all’aumento della massa magra.

La bilancia indica solo 1kg in meno in 6 settimane, ma le foto ti dimostrano che ha:

  • eliminato la cellulite
  • un addome più sodo e piatto
  • gambe più snelle
  • un corpo totalmente nuovo!

Tutto questo si traduce in una condizione fisica migliore sia sotto l’aspetto energetico sia dal punto di vista estetico.

Con questo voglio dire che non devi farti “fregare” dalla bilancia piuttosto guarda come ti stanno i vestiti, guarda le tue foto, confronta i centimetri e se ne hai la possibilità valuta la tua composizione corporea.

 

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